Träningsrep med fotpedaler

Vill du träna hela kroppen hemma?

Har du svårt att få till träning i vardagen eller saknar tillgång till gym? Många upplever att det är svårt att hitta enkla redskap som aktiverar flera muskelgrupper samtidigt. Träningsrep med fotpedaler är utformat för att ge en smidig lösning för helkroppsträning hemma eller på resande fot.

Detta träningsredskap fungerar som ett hjälpmedel för att skapa motstånd i rörelser och aktivera både över- och underkropp. Den enkla konstruktionen gör det lätt att använda oavsett träningsnivå.

✔ Aktiverar flera muskelgrupper samtidigt
✔ Enkel att använda hemma eller på resa
✔ Kompakt design som sparar plats
✔ Stabil position med fotpedaler
✔ Passar olika träningsnivåer

Hur träningsrepet fungerar

Det elastiska bandet skapar motstånd när du drar i handtagen samtidigt som fötterna hålls på plats i pedalerna. Detta gör att du kan arbeta med både drag- och pressrörelser på ett kontrollerat sätt.

Motståndet ökar i takt med att bandet sträcks, vilket gör att du själv kan anpassa intensiteten i träningen beroende på kraft och rörelse.

Användning i vardag och träning

Träningsrepet passar för övningar som tränar armar, ben, mage och höfter. Det kan användas för styrketräning, rörlighetsträning och enklare rehabiliteringsövningar.

Det är ett praktiskt redskap att ta med på resor eller använda hemma, eftersom det inte tar mycket plats och är enkelt att plocka fram vid behov.

Kan användas vid

Produkten kan användas vid hemmaträning, rehabilitering, rörlighetsträning, behov av ökad styrka, aktivering av flera muskelgrupper samt vid situationer där du vill träna utan större utrustning.

Passar dig som

Denna modell passar för dig som vill träna hemma, för dig som söker ett enkelt träningsredskap för vardagen, samt för dig som vill förebygga stelhet och inaktivitet. Den är även lämplig för både nybörjare och mer vana användare.