Hammartå är ett fotbesvär där en eller flera tår böjs i en onormal position, ofta i den mellersta leden. Tån kan då få ett krökt eller upphöjt utseende, vilket kan leda till tryck, smärta och irritation vid gång eller när man använder skor. Besvären utvecklas ofta gradvis och kan förvärras av trånga skor eller långvarig belastning. På den här sidan hittar du produkter som många använder för att avlasta tårna, minska tryck och skapa bättre komfort i vardagen.
Här visas ett urval av produkter som används vid hammartå, krökta tår och smärta i tårna. Val av hjälpmedel beror ofta på om besvären känns mest vid gång, i skor eller vid vila.
Hammartå uppstår när muskler och senor i tårna hamnar i obalans, vilket gör att tån dras in i ett böjt läge. Vanliga orsaker är:
• trånga eller korta skor
• höga klackar som trycker tårna framåt
• långvarigt tryck mot tårna
• nedsatt rörlighet i tårna
• tidigare fotbesvär
När tån inte längre kan sträckas ut normalt kan tryck uppstå mot skor och underlag, vilket ofta leder till ömhet, skav och smärta.
Produkter som ger stöd eller avlastning används ofta för att minska trycket mot den böjda tån och skapa en mer bekväm position vid vila eller i skor.
Produkter i vårt sortiment:
Hammartå fotstöd
Avlastar hammartå genom att ge stöd under tån och minska tryck mot skons ovandel.
Tå-korrigerare
Används för att hjälpa till att hålla tån i ett rakare läge och minska obehag vid belastning.
När tårna trycks ihop kan friktion och tryck förvärra besvären vid hammartå. Tåseparerare används ofta för att skapa mer utrymme mellan tårna.
Produkter i vårt sortiment:
Tåseparerare i gel
Mjuk gel som minskar tryck mellan tårna och skyddar mot skav.
Enkel tå-separerare
Skapar utrymme mellan tårna och bidrar till jämnare tryckfördelning vid vila.
Vid hammartå kan trånga skor förvärra trycket mot tårna. Skor med bredare tåbox kan bidra till ökad komfort och minska irritation.
Barfotaskor Classic
Skor med bred tåbox som ger mer plats för tårna och minskar tryck vid gång.
Du upplever tryck och skav mot tårna i skor:
Hammartå fotstöd
Tåseparerare i gel
Du vill minska friktion mellan tårna:
Enkel tå-separerare
Du behöver mer utrymme för tårna vid gång:
Barfotaskor Classic
Hälsmärta märks ofta tydligast hemma, där många går barfota eller på hårda ytor. Tofflor med dämpning och mjuk undersula gör stor skillnad.
Rekommenderade modeller:
Dessa tofflor är utformade för att ge extra dämpning och stöd, vilket många upplever som skonsamt för hälen vid gång på hårda golv och underlag.
Hältofflor för hälsporre och ömma fötter - extra dämpning för hälen för både inomhus och utomhusbruk
Ergonomiska Tofflor - stödjande mjuka och stötdämpande vid gång på hårda underlag
Massagetofflor - ger massage och stimulerar fötterna för bättre blodcirkulation
Vad är hammartå?
Hammartå är ett tillstånd där en tå böjs i ett onormalt läge, ofta i den mellersta leden.
Gör hammartå ont?
Många upplever smärta, tryck eller skav, särskilt vid användning av skor.
Kan hammartå bli värre över tid?
Besvären kan förvärras om tån fortsätter att belastas och tryckas ihop i skor.
Kan man använda hjälpmedel vid hammartå?
Många använder stöd och tåseparerare för att minska tryck och obehag i vardagen.
