Plattfot innebär att fotvalvet är nedsjunket eller helt saknas, vilket gör att hela fotsulan får kontakt med underlaget vid belastning. Detta kan påverka hur kroppen belastas och leda till smärta i fötter, anklar, knän eller rygg. Många med plattfot upplever trötthet i fötterna, instabilitet eller värk vid längre stunder av gång eller stående. På den här sidan hittar du produkter som många använder för att ge bättre stöd, minska överbelastning och skapa mer komfort i vardagen.
Här visas ett urval av produkter som ofta används vid plattfot, nedsjunket fotvalv och smärta som uppstår vid ojämn belastning. Val av produkt beror på om besvären märks mest vid arbete, träning eller vardagsrörelse.
Se hela sortimentet för plattfot
Vid plattfot sjunker fotvalvet ned, vilket gör att foten tappar sin naturliga stötdämpning och stabilitet. Belastningen fördelas då felaktigt och kan ge upphov till:
• trötthet i fötterna
• smärta i hålfoten eller hälen
• instabil känsla vid gång
• överbelastning i anklar och knän
• ömhet efter längre belastning
Många beskriver besvären som molande värk eller trötthet som ökar under dagen.
Vid plattfot sjunker fotvalvet ned vilket kan leda till instabilitet, trötthet och smärta i fötter, anklar och knän. Skoinlägg med fotvalvsstöd används ofta för att ge bättre position i steget och jämnare belastning över fotsulan.
Produkter som ofta används vid plattfot:
Hålfotsinlägg mot plattfot - Ger riktat stöd under fotvalvet och kan bidra till ökad stabilitet vid gång och stående.
Basic pronationsstöd - Utformat för att minska överpronation och hjälpa foten till ett mer neutralt rörelsemönster.
Halvsula pronation - Ger stöd utan att ta upp hela skon och passar bra i trängre skor.
O-format inlägg - Avlastar hälen och bidrar till bättre tryckfördelning vid nedsjunket fotvalv.
Silikoninlägg pronation/supination - Mjukt stöd som kombinerar dämpning med lätt korrigering av fotens position.
För vissa med plattfot behövs ett mer heltäckande stöd som påverkar hela fotens belastning. Innersulor används ofta vid längre promenader, arbete eller fysisk aktivitet.
Produkter i vårt sortiment:
Pronation Comfort innersula för pronation och plattfot - Utformad för att ge stabilitet i hela steget och minska belastning vid nedsjunket fotvalv.
Halvinlägg Hålfotsstöd - Kombinerar hälstöd och fotvalvsstöd i ett kompakt format.
Plattfot hos barn är vanligt och kan vara en del av den naturliga utvecklingen. I vissa fall används stödjande inlägg för att ge stabilitet vid lek och vardagsrörelse.
Ortopediska skoinlägg för plattfot barn - Anpassade för mindre fötter och används ofta för att ge stöd under uppväxten.
Vad är plattfot?
Plattfot innebär att fotvalvet är nedsjunket och att hela foten belastas mot underlaget.
Kan plattfot orsaka smärta?
Ja, många upplever smärta eller trötthet eftersom belastningen fördelas ojämnt.
Är plattfot samma sak som nedsjunket fotvalv?
Ja, plattfot används ofta som benämning för nedsjunket fotvalv.
Kan skoinlägg hjälpa vid plattfot?
Många använder skoinlägg för att få bättre stöd och stabilitet i foten.
