1 4

Stretch & Rörlighetsbräda för underkroppen

Stretch & Rörlighetsbräda för underkroppen

Rekommenderas av fysioterapeuter och personliga tränare för att öka flexibiliteten, förbättra blodcirkulationen, rehabilitering och minska risken för skador.

  • Förebygg skador kring knän & vrister
  • Öka rörlighet & stärk muskulatur
  • Hjälpt många av våra kunder med skador och rehabilitering
  • Gratis Frakt
  • 30 Dagars Öppet Köp
  • Enkla Returer

Lider du av hälsporre, knäsmärta, benhinneinflammation eller stelhet i vader och hälsenor? Vår justerbara Stretch & Rörlighetsbräda är ett effektivt verktyg för rehabilitering, rörlighetsträning och skadeförebyggande övningar. Genom att stretcha och stärka underkroppen minskar du belastningen på leder, senor och muskler, vilket ger snabbare återhämtning och bättre rörelseförmåga.

Rehab & smärtlindring för hälsporre, knäskador & underbensbesvär
✔ Återfå styrka, balans & flexibilitet
✔ Effektiv vid benhinneinflammatio
✔ Stärker & stabiliserar knän
✔ Stretchar & stärker vadmuskulaturen
✔ Förebygger & behandlar hälseneinflammation
✔ Lindrar och förebygger hälsporre & plantar fasciit genom att mjuka upp hälsenan och fotvalvet

Mått: 39.8x29.8x3.5cm
Klarar vikt upp till 110kg.

Vanliga frågor

Är denna lutningsbräda bra vid hälsporre?
Ja! Regelbunden stretchning av vader och fotvalv hjälper till att lindra smärta vid plantar fasciit och hälsporre genom att minska spänningen i senan.

Kan den användas för knärehab?
Absolut! Den minskar belastningen på knälederna, vilket gör den perfekt för knäskador, ledproblem och patellarsmärta.

Hur hjälper den mot benhinneinflammation?
Den stretchar och stärker vadmuskulaturen, vilket förbättrar blodcirkulationen och minskar smärtan i underbenen.

Är den lämplig för äldre och nybörjare?
Ja! Med justerbara vinklar kan du börja försiktigt och öka gradvis. Perfekt för rehabilitering och seniorträning.

Visa alla uppgifter

Portabel och tar ingen plats

Har 5 justerbara vinklar (20°-45°) för att passa alla nivåer – från äldre till elitidrottare. Perfekt för sjukgymnastik, rehabträning och skadeförebyggande övningar.

Tar 30 sekunder att sätta upp och börja använda

Ge dina fötter, vader och knän den stretch de behöver för att minska stelhet och förebygga skador. Denna robusta och justerbara lutningsbräda är perfekt för både uppvärmning, rehab och daglig rörlighetsträning – enkel att använda, effektiv för resultat.

30 DAGARS NÖJDHETSGARANTI

Smärtfri och bekväm vardag är vår prioritet. Returnera enkelt inom 30 dagar och få pengarna tillbaka.

Customer Reviews

Based on 4 reviews
75%
(3)
25%
(1)
0%
(0)
0%
(0)
0%
(0)
L
Lennart Bäck

Fick tips om den här av min fysioterapeut för att lindra min hälsporre och stela fotleder. Stretchövningarna är enkla men effektiva, och brädan känns robust!

S
Sofia Henrics

Löptränar mycket inför halvmaran och mina hälsenor brukade kännas stela varje morgon. Nu stretchar jag på den här varje dag och det har gett mig bra resultat

D
David Transon

Jag köpte denna för att hjälpa mot stelhet i vader och hälsenor. Det tog några dagar att komma in i rutinen men nu använder jag den varje kväll. Märker skillnad!

J
Jonathan

Jag har haft problem med benhinneinflammation länge, och den här brädan har verkligen hjälpt mig med återhämtningen. Enkel att justera och känns stabil. Använder den dagligen och märker tydlig skillnad i rörligheten 💪

Bästsäljare