Nacksträckare för stel nacke och hållning

Känner du av nacken efter timmar framför skärm?

Efter flera timmar med mobilen i handen, arbete vid datorn eller en kväll i soffan med huvudet lätt framåtböjt kan nacken kännas stel, tung och spänd. Många märker det först när de reser sig upp, vrider på huvudet eller försöker slappna av efter en lång dag framför skärm. En nacksträckare för stel nacke och hållning kan då fungera som ett ergonomiskt stöd som hjälper nacken att vila i en mer avlastad position.

När huvudet hamnar framför kroppens lodlinje behöver nacke, axlar och övre rygg arbeta mer för att hålla upp positionen. Det är vanligt vid mobilanvändning, surfplatta, laptop och skrivbordsarbete där blicken riktas nedåt under längre stunder. 
Nacksträckaren kan användas för att stretcha nacken och ge lite mer rörlighet över tid. Många använder den också för att minska spänningar som byggs upp under dagen, vilket i vissa fall kan bidra till mindre spänningshuvudvärk.

✔ Stödjer nackens naturliga kurva
✔ Avlastar vid framåtlutad hållning
✔ Passar efter mobil- och datoranvändning
✔ Kan användas vid stel och spänd nacke
✔ Lämplig för korta vilopauser hemma
✔ Kombinerar nackkudde och nacksträckare

Hur fungerar nacksträckaren?

Nacksträckaren används liggande och placeras under nacken så att huvudet kan vila medan kudden ger stöd mot nackens kurvatur. Funktionen bygger på positionering, inte på medicinsk behandling. Genom att ge ett fast underlag under nacken kan produkten bidra till en mer avspänd vilokänsla efter perioder av statisk belastning.

Det mekaniska stödet kan vara särskilt uppskattat när nacken känns trött av att ha hållits i samma position länge. I stället för att fortsätta sitta framåtböjd får kroppen en tydlig paus där nacken inte behöver hållas aktivt uppe på samma sätt.

Vid stelhet, nackont och belastning från skärm

Är bra vid återkommande stel nacke, nackont kopplat till långvarigt sittande, spänningar efter skärmarbete, trötthet i övre rygg, framåtlutad hållning, mobilnacke, statisk belastning vid dator, obehag efter stressiga arbetsdagar och behov av stöd under kortare återhämtningspauser.

Den passar även när du vill arbeta mer förebyggande med dina pauser. Om du ofta märker att huvudet hamnar långt fram när du läser, scrollar eller sitter vid laptop kan en kort stund med ett tydligt nackstöd hjälpa dig att gå från en ansträngd position till en mer avlastad vilokänsla.