Över 145 000 kunder i Sverige
Sedan starten har Ergonomikliniken hjälpt tiotusentals personer med ergonomiska produkter för smärtlindring, rehabilitering och vardagskomfort.
När en specifik punkt i ryggen eller foten gör ont kan en mindre massageboll hjälpa dig träffa exakt rätt område med mer precision än större alternativ.
Det räcker med en liten muskelknuta för att hela ryggen ska kännas stel. Du försöker trycka med fingrarna men når inte tillräckligt djupt, eller så försvinner trycket så fort du släpper. Samma sak kan uppstå under foten efter en lång dag där varje steg känns mer ansträngt än vanligt.
En massageboll i kork ger ett mer fokuserat tryck exakt där spänningen sitter. Till skillnad från en dubbel boll som täcker större ytor, är denna modell särskilt användbar när du vill arbeta punktvis med en specifik triggerpunkt.
✔ Exakt tryck på små muskelpunkter
✔ Kompakt storlek för bättre kontroll
✔ Fast material som inte ger efter
✔ Fungerar mot vägg och golv
✔ Enkel att använda utan hjälp
Den runda formen gör det möjligt att isolera en enskild punkt, vilket är svårt med bredare massageverktyg. Det gör denna modell särskilt relevant när du tydligt känner var spänningen sitter, till exempel i en specifik punkt i skuldran eller under fotvalvet.
Vid användning mot vägg kan du själv justera trycket genom att luta kroppen mer eller mindre. På golvet kan du arbeta djupare genom att låta kroppsvikten styra belastningen.
Bollen fungerar genom att skapa ett koncentrerat tryck mot ett begränsat område. Det fasta korkmaterialet behåller sin form även vid hög belastning, vilket gör att trycket inte försvinner när du lägger mer vikt på bollen.
Det gör den användbar både för lättare avslappning och för mer intensiv bearbetning av spända muskler, beroende på hur du använder den.
Den här typen av massageboll används ofta när du vill arbeta med en specifik punkt, exempelvis när du lutar dig mot en vägg efter en arbetsdag eller rullar foten över bollen efter längre promenader. Den är också ett vanligt val i uppvärmning där du vill aktivera muskler innan träning.
Den lilla storleken gör att du enkelt kan ta med den till gymmet, kontoret eller använda den hemma utan att behöva mycket utrymme.
129 kr
Sedan starten har Ergonomikliniken hjälpt tiotusentals personer med ergonomiska produkter för smärtlindring, rehabilitering och vardagskomfort.