Över 145 000 kunder i Sverige
Sedan starten har Ergonomikliniken hjälpt tiotusentals personer med ergonomiska produkter för smärtlindring, rehabilitering och vardagskomfort.
Vid tandgnissling och snarkning kan sömnen bli ytlig. En formbar tandskena hjälper till att stabilisera käken och skydda tänderna.
Du somnar men vaknar ändå trött. Käken känns spänd, tänderna ömma och ibland märker du att du pressat eller gnisslat under natten. För vissa märks det först när någon påpekar snarkning, för andra när morgonen börjar med stelhet i käken. Det är ofta i dessa lägen behovet av en tandskena mot snarkning och tandgnissling blir tydligt.
Denna modell är särskilt framtagen för dig som upplever både snarkning och tandpressning samtidigt. Till skillnad från enklare skydd som bara täcker tänderna, hjälper denna skena till att positionera käken mer stabilt under natten. Det gör den till ett bättre val när besvären kombineras och inte räcker med ett vanligt tandskydd.
✔ Håller käken i mer stabil position
✔ Skyddar tänder vid nattlig press
✔ Mjuk design för bättre komfort
✔ Anpassas efter din munform
✔ Lätt att ta med vid resor
Genom att placeras mellan tandraderna skapar skenan en kontrollerad position för käken. Det minskar direkt trycket mellan tänderna vid tandgnissling och gör att käken inte spänns lika hårt under natten.
Samtidigt hjälper den lätt framåtförda positionen till att hålla luftvägarna mer öppna, vilket kan minska snarkning i vissa sovpositioner. Funktionen bygger på mekanisk positionering och avlastning, inte på aktiv behandling.
Denna tandskena kan användas i flera situationer där käken belastas eller luftflödet påverkas under sömn:
- Snarkning vid ryggläge
- Tandgnissling under natten
- Tandpressning vid stress
- Ömhet i käkmuskler på morgonen
- Slitage på tänder
- Orolig sömn med spänd käke
Den passar särskilt bra när du upplever återkommande stelhet i käken efter sömn, eller när du får kommentarer om snarkning. Även vid stillasittande arbete där stress byggs upp under dagen kan nattlig tandpressning bli mer påtaglig.
Den kan användas både när besvären redan finns och i förebyggande syfte när du vet att käken tenderar att spännas under natten.
199 kr
Sedan starten har Ergonomikliniken hjälpt tiotusentals personer med ergonomiska produkter för smärtlindring, rehabilitering och vardagskomfort.
Jag har använt bettskenan nu i cirka 3-4 månader med mycket bra resultat när det gäller snarkning. Jag använder en app som heter Snore Lab på min Android-mobil. Med den kan jag i detalj utvärdera mina snarkningar under natten. Från första natten med bettskenan kunde jag konstatera en radikal förbättring. I början och mitten av natten snarkade jag praktiskt taget inte alls. Men mot morgonen märkte jag att snarkningarna tilltog något.
Det som däremot var lite jobbigt var att när jag skjuter fram tungan mot framtänderna mellan substraten, så känner jag två "vassa" kanter som tungan skaver emot och blir öm. Tungan har ju den egenskapen att den hela tiden rör sig fram och tillbaka i munnen när man sover. När jag särade på substraten framkom det att det övre substratet har två plastlister, 2x2x10 mm av hårdplast, med 7 mm mellanrum, som löper från tungan fram till framtänderna. Efter en tids användning blev min tungspets lätt sårig. Jag tog fram en Dremel slipmaskin och slipade bort de störande listerna. Samtidigt jämnade jag till de skarpa kanterna på insidan av substraten.
Det gjorde att det blev mycket behagligare. Efter cirka tre månader lossnade delvis den mjuka termoplasten, som formas runt tänderna från substratet av hårdplast, endast på bettskenan mot överkäken. Efter noggrann fengöring limmade jag tillbaka mjukplasten genom att först ta loss den helt från substratet, skära bort fästplupparna och rugga upp ytan på hårdplastsubstratet för att skapa en bättre fästyta för limmet. Jag använde Etylcyanoakrylat, även kallad Loctite snabblim. Resultatet blev perfekt. Priset på den dubbla bettskenan är mycket överkomligt. Det är betydligt billigare än många andra alternativ som jag sett. Både enkla och dubbla. Den får 4,5 av 5 stjärnor på grunda av obekvämligheten av plastlisterna som jag heller inte förstår funktionen av, samt att termoplasten lossnade delvis från substratet till överkäken.
Skenan är bra och gör sitt jobb, men jag fick fel antal i min beställning och behövde kontakta kundtjänst för att få rätt antal. De löste det smidigt, men det blev ändå lite strul. Själva produkten funkar dock
Den här skenan har hjälpt både mig och min partner att sova bättre! Min snarkning har minskat avsevärt, och jag känner mig piggare när jag vaknar. Det tog ett par nätter att vänja sig, men nu känns det knappt att jag har den i munnen.
Har testat flera olika lösningar mot snarkning tidigare, men den här tandskenan är den första som faktiskt funkar! Min fru säger att jag snarkar betydligt mindre nu
Känns bekväm i munnen och sitter bra hela natten. Dock hade jag önskat att förvaringsasken var lite mer robust, men annars är jag nöjd!