Har du börjat känna dig ostadig? Svårt att lita på benen i vardagen? Då är den här balansbrädan för dig. Balansen blir sämre med åldern – och med den ökar risken för fall. Genom enkel och regelbunden träning med en balansbräda kan du förebygga fall, stärka benen och få tillbaka tryggheten i varje steg.
Brädan aktiverar små och stora muskler i fötter, ben och bål, vilket förbättrar din stabilitet och reaktionsförmåga. Den är låg, halksäker och lätt att använda hemma framför TV:n eller vid en köksbänk för stöd.
✔ Tränar balans, koordination och benstyrka ✔ Perfekt vid rehabilitering eller åldersrelaterad balansnedsättning ✔ Halksäker yta för trygg användning ✔ Kan användas sittande eller stående ✔ Enkel att använda hemma ✔ Hjälper vid gångosäkerhet, stelhet eller svaghet ✔ Stärker leder och minskar risken för fall
